1、小学生早餐做法大全小学生早餐不能将就，营养还必须全面 。早餐的原则是营养均衡，美味又快手 。
一、鸡蛋三明治，凉拌金针菇，凉拌木耳菜花，煎烤肠，小米粥
1、三明治是最近网红的一种做法，非常省事，平底锅就能做 。吐司鸡蛋和煎烤肠的搭配，有营养味道好 。烤肠放到平底锅中煎一下，盛出备用 。
2、平底锅中倒入适量的油烧热后，鸡蛋打散成蛋液倒入锅中，放入一片吐司，然后马上将吐司翻面 。
3、最后把鸡蛋折回到吐司上 ， 放入烤肠盛出切块 。烤肠是买的冷冻食品，晚上拿到冰箱冷藏室提前解冻 。早晨放到平底锅煎一煎，孩子大人都爱吃 。
二、炸油饼、芦笋炒虾仁、凉拌金针菇黄瓜丝、五谷豆浆、水煮蛋
1、凉拌菜除了黄瓜丝和金针菇，还加入了洋葱丝一起拌 ， 更加提味和开胃 。
2、如果不用上学上班，可以加洋葱丝 。
3、大家可以根据个人喜好决定放不放洋葱哈 。调料一般都会放生抽，盐，白糖，醋和花椒油 。
三、红枣发糕、凉拌土豆丝、菠菜拌金针菇、摊鸡蛋、营养米糊
1、发糕的制作方法更省事一些，手不拈面就能搞定 。面粉、清水、酵母放到一起，用筷子搅一搅发酵后，上锅蒸熟就好了 。昨天蒸的早上直接热一热就可以了 。
2、菠菜和金针菇的搭配绝对算得上健康！减肥的人也可以放心食用，吃多了也不会发胖 。
3、两者也可以用凉拌的方法制作，味道也不差 。
四、煎饼、凉拌土豆丝、凉拌西蓝花金针菇、蒸蛋羹、大米粥
1、煎饼是非常受欢迎的早餐之一，每个煎饼摊前都会有排队购买的情景 。看着摊主熟练的动作，闻着各种调料的混合味道，真的是边咽口水边等的状态 。
2、常吃的一款早餐就是煎饼 ， 家庭版的煎饼可以做得更随意些，只要饼做好了，是可以用来卷一切的，卷肉卷菜都好吃 。做法并不复杂，2碗面粉2个鸡蛋，全程手不沾面，而且好吃又营养 。
小学生早餐做法大全
原料：鸡蛋3个、低粉3汤匙、牛奶1汤匙、香蕉2根、巧克力粒
1. 香蕉去皮切片 ， 鸡蛋、低粉和牛奶搅打至顺滑 。
2. 预热不粘低锅，刷一层薄油，舀一大勺蛋糊倒入锅中，摇晃锅子使面糊延伸 。
3. 加入香蕉和巧克力粒，用小火让面糊均匀受热 。蛋糊半凝固状态时，对半折起成半圆形，煎至两面金黄即可 。
原料：燕麦片1杯、苹果汁250、酪梨1个、低脂优格1杯、葡萄干2汤匙、干蓝莓2汤匙、优质蛋白粉1匙
做法：1. 将梨去核 ， 用果汁机连皮打，让果汁机转几下即可，不要打成汁;但是有点像是泥状的样子 。
2. 把所有食材全部在一个大碗内充分混合 ， 搅拌 。
3. 静置几小时，或放进冰箱过夜 。要吃时再拿出来，可以在上面铺上草莓、樱桃点缀即可 。
玉米胡萝卜粥
原料：大米、玉米粒、胡萝卜、香菇、火腿
1. 把大米洗净泡1个小时以上，胡萝卜洗净切成小粒，玉米粒用的是罐头的，香菇、火腿也切成小粒 。
2. 将大米中放些色拉油，同时放入香菇粒然后开始煮 。
3. 开锅后，放入胡萝卜、玉米粒，边煮边搅拌，要按一个方向哦 。
4. 感觉快熬好的时候(大概20分钟)，放入火腿丁 ， 再次开锅后，撒入葱花，最好用盐调味即可 。
香肠奶酪烘蛋
原料：鸡蛋2个、早餐肠2小根、番茄沙司适量、马苏里拉奶酪适量(做披萨那种)
1. 早餐肠切厚片铺在碗底，打上鸡蛋铺在肠上面 。
2. 挤上番茄沙司，稍微多一点也没关系，铺满马苏里拉奶酪(或者2~3片早餐芝士片也可以) 。
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