饮食 自虐行为上瘾?女生将50cm“仙女管”深入食道,吸引1.7亿人围观( 二 )



他们可能因为身材受到别人的嘲笑 , 对身材等外表特征更加敏感 , 由此引发了烦躁、惶恐等情绪 。 这样的情绪又会导致他们暴饮暴食 , 结果陷入了恶性循环 。 纵使对身材或者外貌等感到不满 , 也不能采取这种极端的方法来改变 。

这样即使获得了别人的认同 , 身体受到的伤害却是很难弥补的 。 牺牲了健康换来的是表面上的美 , 无疑是一种很不划算的做法 。 要是控制饮食可以控制好心态 , 保持好的心理状态 , 就不会对食物有那么大的渴望了 。

经验总结扩展阅读