爱美女性为了能让自己永葆青春 ， 煞费苦心 ， 尝试各种各样的面膜、护肤产品 ， 然而女性在做出巨大投资后 ， 往往是蹭了一鼻子灰 ， 殊不知自己的有些抗衰保养方式是不正确的 ， 过了30岁想要“冻龄”其实很简单 ， 养成少女感的5个保养tips ， 坚持做不年轻都难！
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1、重视私护保养
谈到衰老 ， 大家第一想到的还是脸部 。 除了脸部抗衰 ， 还有一个我们绝对不可忽视的地方 ， 私处抗衰保养 。 想要延缓私处的衰老 ， 我们必须学会保养 ， 就像保养自己的脸一样 ， 呵护它 。
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现在有很多女性都很重视私护 ， 会通过一些露卡菲娅凝胶紧致抗衰保养 ， 纯天然植物成分 ， 弱酸性安全温和不刺激 ， 清洁+紧致水润+养护等6大功效养护结合、科学绿色去紧致女性S处 ， 很好地改善松弛干涩问题 ， 重新唤醒女性s处的活力 ， 同时对于yin吹、漏尿、异味等也有很好的效果 。 哺乳期或者未生育的姐妹也可以用 ， 不影响母乳或者同房 。
2、做好保湿补水
很多人认为保湿补水无所谓 ， 肌肤缺水是导致皱纹出现的有利条件 ， 当肌肤细胞水分充盈 ， 才会变得饱满起来 ， 也就不容易产生皱纹 。
做好基础的补水工作 ， 爽肤水、保湿精华、面霜等有必要 ， 根据自己的肌肤情况进行选择 ， 每周敷面膜2-3次 ， 不需要频繁 。
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3、及时防晒
我们日常所见的大部分衰老都是紫外线的作用造成的 。 防晒不是夏天专利 ， 一年四季、阴天晴天都需要防晒 ， 只不过防晒强度不同 。
防晒要选择对uva和uvb都有作用的 ， 全天的必须要及时补涂 ， 物理防晒比如打伞 ， 戴太阳镜 ， 穿防晒服 ， 防晒效果也会更好 。
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4、健康生活方式
不吸烟、不酗酒、不熬夜等 ， 千万不要小看这些习惯对皮肤的损害 。 量变引起质变 ， 长期如此下去不仅损坏身体 ， 皮肤也会跟着遭殃 ， 暗沉无光、粗糙细纹全部都会慢慢找上门 。 不想快速变老变丑变胖 ， 就不要再造作自己的身体了~
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5、加强锻炼
【保养过了30岁想要冻龄很简单，养成少女感的5个保养tips！不年轻都难！】如果你觉得自己老了 ， 那么你就真的老了 ， 永远不要说 ， 我没有时间 ， 时间都是挤出来的 ， 想有好身材好皮肤 ， 只想躺平不想起来锻炼 ， 那么好身材永远都是个梦 。 运动是挑战自我和大脑极为有效的方式 ， 还能焊接压力 ， 减少抑郁症的发生 。
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