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不管年龄多大 ， 女人都想要将自己的年龄隐藏起来 ， 打造无龄感 ， 即便三四十岁也拥有十八岁女性的身材与好皮肤 。 为了保持年轻 ， 大家一定做过很多努力吧 ， 各种去美容院做护理、抗糖等等 ， 但为什么没有什么效果呢？加速女人衰老的3个“坏习惯” ， 很多人都忽视了！
大家认为的抗衰 ， 主要集中在如何利用医美、
一、加速衰老的3个坏习惯1、忽视防晒
想要抗衰 ， 如果不做好防晒 ， 一切都是无用功 ， 皮肤暗黄、粗糙 ， 最大的元凶就是紫外线 ， 做好防晒不会让你显年轻 ， 但忽视防晒却会加速变老 ， 所以想要抗衰 ， 建议大家从防晒做起！一般 ， 只要出门就要做防晒 ， 一年四季都要坚持 。
2、经常熬夜
经常熬夜的女性会比熬夜的女性更加显老 。 首先是皮肤的变化 ， 经常熬夜的女性 ， 内分泌失调 ， 容易长痘痘、出油等等 ， 皮肤没有得到很好的休息 ， 还容易暗沉、粗糙 。 此外 ， 经常熬夜的女人容易有黑眼圈、眼袋 ， 眼部皮肤比较脆弱 ， 更容易出现干纹、暗纹 。
3、乱用护肤品
病急乱投医 ， 有些女人为了抗老真的什么都往脸上涂 ， 一点都不顾及肤质和皮肤需要 。 每个人的肤质不一样 ， 所以护肤的重点也不同 ， 如果盲目
二、做好抗衰 ， 只需要以下几步1、坚持做好防晒 ， 硬防晒与软防晒结合
◆硬防晒——防晒衣、防晒帽、遮阳伞
夏天出门要做好
问题1：防晒衣的选择标准
【衰老 加速女人衰老的3个“坏习惯”，很多人都忽视了，希望你没中！】
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