为什么有的人害怕被理解？ _生活百科

本月初，甜丧剧《去他*的世界》第二季播出了。
本季开头，女主Alyssa与第一季的男主James ，两年未联系，却在婚礼前重逢。于是Alyssa决定“重拾反骨” ，跳上了James的车再次出逃。

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两年的音讯全无，让Alyssa对James产生了严重的误会。
其实， James注意到了Alyssa的内心渴望与他一起走，却又无法交付信任的挣扎。明明对方是唯一能理解自己的人，这份理解却带来了压力。每当James尝试伸出手， Alyssa都会以冷漠来拒绝。
一起吃饭时， James试图道歉并解开Alyssa对他的误会，但刚刚开口， Alyssa就立刻打断他：

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一路上，只要James察觉出Alyssa的情绪波动，并尝试询问， Alyssa就会不自觉地启动自我防御，拒绝进一步的沟通：
但在拒绝James的靠近之后， Alyssa又开始为自己的忽冷忽热懊恼。

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前几天，我们收到了一则与Alyssa情况类似的粉丝留言，留言者在亲密关系中感到痛苦的原因，恰恰是因为她“终于找到了那个懂她的人” 。
“他是这么多年来唯一能够理解我的人，但是我反而因此变得很奇怪，情绪忽高忽低，忍不住没由来的生气或者沮丧，总是‘作’他，又害怕自己是在把他越推越远，但同时还是无法自控。我这是怎么了？”
因为这份煎熬，她明明不想吵架，却总是控制不住地“乱发脾气” ，甚至屡次提出“分手” 。
但其实，她最害怕的一件事，就是离开他。
这些矛盾的感受让她疲惫又困惑：
“终于找到一个能理解我的人，不是应该更珍惜吗？我为什么会这样？要怎么做，我才能维持住这段美好的感情呢？”
想对这位粉丝说，她并不是一个人。这种一被理解就开始“作”的情况，隐蔽而广泛地存在于我们之中。
比如，你有没有出现过以下感受呢？
? 从小到大，一直感觉身边没有任何人懂你
? 当你感觉和朋友或是伴侣感情越来越深的时候，你们反而经常吵架
? 在聊天的过程中，如果对方真的get了你的意思，你会感到有点紧张，甚至开始结巴、逻辑混乱
? 对于身边一些共情能力很强的人，莫名感到有些抗拒
? 看电视剧或电影，莫名其妙就是不喜欢大团圆结局，看到圆满的画面觉得不太舒服
明明渴望被理解，好不容易得到了，为什么又要开始“作”？我们该如何应对这种状态呢？今天，我们来聊一聊这个话题。