4、滑行时，两脚略做前后的摆放，膝盖可自然前曲 ， 重心略偏后脚 。如果两脚并行，当碰到或卡到障碍物时，可能因重心修正不及而前扑 ， 否则赶紧举起另一脚往前 。如果前后放置，重心略偏后脚，当触及障碍物时 ， 有更大的机会让前脚滑过，且有更多时间反应，蹲低或重心后移，不至马上失重心 。
一天2小时，一星期包会 ， 适应需要时间，没什么是你坐在这里看回答就可以学会了的，直接上脚是根本，要练就练怎么摔倒
【单排轮滑怎么发力,单排轮滑旋转时怎么加力】就是平时多练习就行了
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