牛奶+橘子 刚喝完牛奶就吃橘子，影响消化吸收，而且还会使人腹胀、腹痛、腹泻 。
豆浆+红糖 红糖的有机酸和豆浆的蛋白质结合产生变性沉淀物 ， 降低了营养价值 。
萝卜+木耳 同食会得皮炎 。
西红柿+地瓜 同食会得结石病，呕吐、腹痛、腹泻 。
柿子+土豆 吃土豆，胃里会产生盐酸 ， 柿子在胃酸的作用下沉淀 ， 难消化不易排出 。
黄豆+猪血 同食会消化不良 。
西红椅+猪肝 猪肝使维生素C氧化脱氧，使其失去原来的抗坏血酸功能 。
猪肝+菜花 菜花含的纤维素中的醛糖醋残基与猪肝的铁、铜、锌等微形成螯合物 。
蜜+豆腐花 同食会引起耳聋，吃绿豆可以治疗 。
猪肝+豆芽 猪肝中的铜会加速豆芽中的维生素c 氧化，失去其营养价值 。
大枣+鱼+葱 同食会消化不良
西红柿+胡萝卜 维生素c丰富的食品搭配合吃，就会把维生素C破坏 。
酸牛奶+香蕉 同食易产生致癌物 。
牛奶+韭菜 牛奶与含草酸多的韭菜混合食用，就会影响钙的吸收 。
豆浆十鸡蛋 鸡蛋中黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合，不易吸收 。
碱+粥 维生素B1、B2、尼克酸和维生索C在酸性中很稳定，在碱性环境中易被分解 。
鱼肉+西红柿 食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用 。
西红柿+黄瓜 黄瓜中含有维生索C分解酶 ， 同食可使西红柿中的维生素C遭到破坏 。
水果+萝卜 同食容易患甲状腺肿 。
胡萝卜+白萝卜 胡萝卜含的抗坏血酸酶破坏白萝卜的维生素C，使营养价值降低。
红豆薏米不能和什么一起吃
薏米红豆粥是治疗脾胃溼热的 ， 还有莲子，中医的说法是这样的，背上身上如果有痘痘，是因为脾胃溼热，这么煮粥喝，千万不能放大米，大米是水里长的，溼气重，一放就没效果了，还可以口服一些维生素E，调节内分泌
所以说每天在吃饭前吃完它，也是不行的，虽然大米没和薏米红豆在一起煮粥喝，但是吃后大米和薏米红豆都在肚子里，在一起消化的，就会产生反应了
赤红豆不能与什么食物同食
红豆不仅是一种粮食，还有一定的药物作用，能促进心脏功能，并有利尿消脚肿的功能 。但是红豆制品只能做甜食，如果加上盐，其药物作用就会减半 。
红豆和羊肚同时食用会引起中毒,可以用鸡屎白治疗 羊肝与红豆相克:同棱会引起中毒
红豆薏米和什么不能一起吃
赤小豆薏仁均是利水药物，具有健脾利水的作用，而枸杞是补肾明目为主要作用的 。指导意见: 一般来说，中药禁忌中是没有赤小豆与薏仁禁止与枸杞同吃的
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4、红豆莲子红枣汤的禁忌1、脾虚胃寒
莲子是寒性食物，无毒 ， 可以清火气，降体温，所以脾胃虚寒的人不宜食用莲子 。
2、消化不良
莲子营养丰富，香美可口，但是不易消化，所以消化不良的人不宜多食用莲子，以免出现身体不适的症状 。
3、大便干燥
莲子虽是寒性食物，但是同时又不宜消化，大便干燥的人吃多了莲子会加重状况 ， 所以不宜多吃莲子 。
4、感冒患者
莲子的有效成分会加重感冒的症状，所以感冒的人不宜吃莲子 。
莲子的营养成分
莲子含有大量的热量，还富含维生素B族、维生素C、膳食纤维、碳水化合物等营养成分，同时钾、钙、磷、镁、锰等微量元素也较其他食物含量丰富，又名莲实、水之舟等，味道鲜美，营养丰富，极具食用价值 。
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