3.圆白菜和腊肉分别用沸水焯一下 。锅内放少许色拉油,下入腊肉炒香,加适量盐、味精、豆豉,放入圆白菜和青蒜翻炒数下,起锅装盘,摆上红尖椒做装饰即成 。
七:青椒炒卷心菜:
http://photo.8jee.com/photo/2007/3e/b3/78/0f/a35ff7b7.jpg
主料:卷心菜300克
辅料:青椒75克,胡萝卜40克,
调料:料酒10克,酱油10克,盐4克,味精2克,白砂糖2克,大葱10克,姜10克,大蒜(白皮)10克,猪油(炼制)40克,香油10克,淀粉(豌豆)5克
1. 将卷心菜洗净,沥干水,切成象眼片;
2. 青椒、胡萝卜分别洗净,均切成象眼片;
3. 葱、姜、蒜均切成细末备用;
4. 锅内加油烧热,放入葱、姜、蒜末炝锅;
5. 放入圆白菜、料酒 , 用旺火翻炒,再放入胡萝卜片、青椒片、精盐、白糖煸炒;
6. 加味精,用湿淀粉10(淀粉5克加水)勾芡,淋入香油出锅装盘就好了 。
圆白菜又称为甘蓝
大头菜等 , 营养丰富,吃法很多适合多种烹调方法,如:溜
配料:大头菜,蒜几瓣,小红辣椒若干(视自己嗜辣的程度定),蚝油,盐,鸡精
做法:大头菜切成不规则的形状,蒜拍碎后再切成大点的粒,小红辣椒则用手掰成二瓣 。炒锅用大火,放入油,待油八成熟时放入蒜粒和小红辣椒 , 炒出香味 。倒入一勺蚝油后放入切好的头菜,用急火爆炒 , 等菜将熟时放入盐和鸡精即可装盘 。(此菜炒熟的标准依个人口味而定)
简单吧,味道不错的 , 有空可以一试的,也不知道自己讲明白没有
白菜洗干净后,放入沸水中氽1分钟,捞起来后沥干 。
炒锅里油热后,加入切成段的干辣椒和少量蒜片,等油变红后,倒入白菜,炒匀后加少许高汤,加盐,味精起锅即可 。
1、把圆白菜洗净,切片,沥净水 。
2、锅内油热后放入花椒、花椒未糊前捞出仍掉 。再把干尖椒丝(切好后放点水泡一会)放入油中炸一下后,赶快加入圆白菜、白糖、醋、盐、味精,急火翻炒后即可
将圆白菜洗净、沥干,切成2厘米宽的长条,再斜刀切成象眼块;
将炒锅放在旺火上,加入植物油,烧热,放入花椒炸出香味,取出花椒不用;
放入葱花,稍煸即放入圆白菜翻炒,加酱油、辣椒、盐再炒拌均匀即可出锅 。
原料:圆白菜、香菜、辣椒
醋1小匙、盐适量、香油1小匙、鱼露1小匙(没有也没关系)酱料的份量可依圆白菜的量增加!
1、香菜洗净切1公分小段,辣椒切斜片 , 备用
2、圆白菜洗净后用手撕小块,放入滚水中烫一下即可捞起
3、最后加入预先调好的酱料,混合搅拌均匀,即可
油锅中蒜爆香
加盐倒入包菜翻炒
【酱爆圆白菜正宗做法,酱爆包菜没有酱怎么做】加剁椒炒开加盖焖一会
加入少许糖(包菜本身有甜味)和鸡精
酱爆洋白菜
圆白菜– 一个,洗净,除去根部,用手撕成小块备用 。
肉末– 半斤,锅内放油,加葱姜末炝锅,放入肉末煸炒,加入面酱半袋,白砂糖两勺,盛出备用 。
锅内放油,如觉得面酱的咸度不够 , 可以这时在油里面加盐,放几只干辣椒,当辣椒香味飘出,放圆白菜,煸炒几下,放入炒好的肉酱,圆白菜的生熟程度依个人口味,决定炒制时间长短 , 出锅装盘即可 。
我最喜欢吃卷心菜了,给你说说我市怎么做的:
卷心菜洗净切成一寸见方的块状,随便切,不用那么认真 。
猪五花肉先放水中煮一会儿,二十分钟就可以(没时间就不用煮,切成片就可以) 。
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