清香脆嫩,酸甜适中 。
主料:圆白菜250克,
辅料:木耳(干)50克,
调料:盐3克,白砂糖30克 , 味精1克,醋5克 , 豌豆淀粉8克,色拉油40克
1.将洋白菜去掉老叶,洗净沥干水,切骨牌块;水发木耳洗净,用手撕成小块;取碗一只 , 放精盐、白糖、醋、味精、淀粉和水,调成芡汁 。
2.锅架旺火上 , 放油烧至七八成热时将洋白菜下入,快速煸炒一分钟见菜变软呈白玉色 , 下木耳同炒几下,随即倒入芡汁,见汤汁转稠 , 颠翻均匀,淋入少许明油即成 。
二、麻辣洋白菜
圆白菜半棵,胡萝卜一根,元葱半个 , 盐,糖,醋,香油,辣椒油
1.圆白菜撕成小片,洗净后焯水
2.胡萝卜切成片后也焯水
3.元葱切成片,跟圆白菜胡萝卜一起放在大碗里 , 放上所有调料拌匀即可
素炒:切丝和块都可以,放油八成热放几粒花椒炸出香味萞出,速放洋白菜快炒 , 扒拉匀即出锅 。(盐味精少许)以脆为宜 。
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