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豆浆不能和什么水果一起吃,豆浆和什么不能一起吃( 七 )

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另外，豆浆在酶的作用下能产气 ， 所以腹胀、腹泻的人最好别喝豆浆 。还有 ， 急性胃炎和慢性浅表性胃炎者不宜食用豆制品，以免刺激胃酸分泌过多加重病情，或者引起胃肠胀气 。
尤其是喝豆浆后容易产气，腹胀、腹泻的人最好不要饮用豆浆 。
3、肾功能不全者不宜喝豆浆
肾功能不全者肾脏排泄废物的功能会很差，而豆浆又是植物蛋白，分解的产物很多 。随意，如果肾脏无法全部排泄掉，就会造成血液中尿素氮、肌酐增高，从而加剧肾功能不全 。
4、虚寒体质者不宜喝豆浆
豆浆虽好 ， 但它熟寒性食物，因此，虚寒体质者最好不要喝豆浆 。
虚寒体质特征：形体适中或偏胖，但体质较弱 ， 容易疲劳；面色偏白而欠华；食量较小 ， 消化功能一般；平时畏寒喜热 ， 或体温偏低；唇舌偏白偏淡，脉多迟缓；性格内向，喜静少动；精力偏弱，动作迟缓，反应较慢 ， 性欲偏弱，且容易生病 。
5、术后或病人不宜喝豆浆
手术或病后处于恢复期的病人手术或生病后的人群身体抵抗力普遍较弱，肠胃功能不是很好 。所以，在恢复期间最好不要饮用寒性的豆浆，这样容易产生恶心、腹泻等症状 。
建议病人恢复期间最好饮用酸奶，可以促进消化，保护肠胃功能 。
喝完豆浆不能碰的六种食物2
7种情况豆浆不能喝
一、豆浆性质偏寒，消化不良、嗝气和肾功能不好的人，最好少喝豆浆 。另外，急性胃炎和慢性浅表性胃炎者不宜食用豆制品，以免刺激胃酸分泌过多加重病情，或者引起胃肠胀气 。
二、豆浆里不能加红糖，因为红糖里面有多种有机酸，它们和豆浆里的蛋白酶结合，不容易被人体吸收 。而加白糖就不会有这种现象 。
三、有人喜欢用暖瓶装豆浆来保温 ， 这种方法不足取 ， 因为暖瓶温湿的内环境极有利于细菌繁殖 。另外豆浆里的皂毒素还能够溶解暖瓶里的水垢 ， 喝了会危害人体健康 。
四、由于豆浆是由大豆制成的，而大豆里面含嘌呤成分很高，且属于寒性食物，所以有痛风症状、乏力、体虚、精神疲倦等症状的虚寒体质者都不适宜饮用豆浆 。
五、豆浆不但必须要煮开，而且在煮豆浆时还必须要敞开锅盖，这是因为只有敞开锅盖才可以让豆浆里的有害物质随着水蒸气挥发掉 。
六、豆浆一定不要与红霉素等抗生素一起服用，因为二者会发生化学反应，喝豆浆与服用抗生素的间隔时间最好在1个小时以上 。
七、常喝豆浆注意补锌，豆类中含有抑制剂、皂角素和外源凝集素，这些都是对人体不好的物质 。对付它们的最好方法就是将豆浆煮熟 ， 长期食用豆浆的人不要忘记补充微量元素锌 。
六种常见食物清肠排毒有奇效
黑木耳含有的植物胶质有很强的吸附能力，可以在短时间内吸附残留于肠道内的不健康物质，比如灰尘与杂质 ， 并将其集中起来排出体外，起到清洁血液和“洗涤”肠道的作用 。
它对于健康最显而易见的效果是：促进肠道排毒――所含有的半乳糖醛酸、果胶，将肠道中的毒素降至最低；其中的可溶性纤维素，有效增加了宿便的排出能力 。更多健康博客内容请点击>>
糙米中含有丰富的B族维生素、维生素E，能有效提高人体免疫力，促进血液循环，为肠道输送源源不断的能量 。此外，其中的钾、镁、锌、铁、锰等微量元素，以及大量膳食纤维 ， 可以促进肠道有益菌增殖，预防便秘和肠癌 。
益生菌在肠内无声无息地繁衍，协助肠道抵抗有害菌 。但随着年龄的增长 ， 肠内的.益生菌逐渐减少，加速了肠道老化 。酸奶大量补充益生菌，能筑起维护肠道均衡的天然防线 。

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