在家怎么炸酥肉,怎么做正宗的炸酥肉?( 八 )


其次第二步是要准备腌制的调味料 , 一般要用到豆粉,家里没有豆粉的,用红薯粉也行,因为这两种粉裹肉炸出来口感酥香 。然后要用花椒粉、盐、味精按十比一比一的比例制成椒盐 , 这里的花椒主要是提肉香的 。然后另取一个大碗,敲入鸡蛋 , 放进豆粉或者红薯粉,到这里要注意了,不能加水 , 一点都不要加 , 但是可以加一点点料酒,加料酒是为了待会炸的时候不爆油,而且蓬一点,但是料酒要在炸之前才加 , 如果提前太久加,炸出来的肉会软榻 。
研究[2]表明,料酒浸泡过的猪肉,对颜色和质构的影响相对较小,也就是说基本不影响显色和口感 , 并且将猪肉和料酒浸泡再油炸,可以让猪肉的香气更为显著 。也有研究[3]证实,在猪肉进行浸泡料酒后油炸加工的过程中,猪肉的多不饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸的比值上升,也就是说,营养价值有所提高 。
接着第三步是预腌猪肉,把转备好的生猪肉条码上一小勺食盐 , 然后加一点小香葱,加一点拍碎的姜末先预腌一下,去掉猪肉的腥味 , 大概预腌10分钟 。
接下来是正式腌制 。把预腌的猪肉倒进第二步的鸡蛋粉里,腌大概40分钟左右 。
紧接着就是油炸了 。油炸的时候油温的控制很重要,首先大火烧油,锅里的油温大概是要六到七成 , 怎么判断呢?就是油已经开始冒一点烟 , 并且向中间滚动的时候 , 这时候用筷子夹着猪肉条一条一条放下去,下锅之后立刻转到中小火,不然一会儿就焦了,等猪肉定型之后用漏勺搅动翻面,继续煎炸 , 炸到酥肉的颜色是金黄金黄的,感觉挺硬、挺蓬松的,就可以捞起来了 。最后就是上盘了 。上菜之前也要注意摆盘的技巧,可以在盘子周围摆一点香菜,然后再撒一点点椒盐 。要注意的是 , 炸酥肉一定要热的时候吃才香 , 所以上菜后,一定要赶紧吆喝父母长辈亲戚孩子都过来尝尝 。唔~炸酥肉口感又脆又爽,而且肥而不腻,过年做这道菜最适合不过 。再撒上一点面包糠,隔壁家小孩都馋哭了!
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[1]余国全,施秀英.现炸酥肉的制作[J].四川烹饪,2011(06):81.
[2]史笑娜,赵志磊,黄峰,et al.红烧肉加工过程中主要营养品质和食用品质的变化规律研究[J].食品工业 科技 ,2016,37(13):86-91.
[3]史笑娜,黄峰,张良,et al.红烧肉加工过程中脂肪降解、氧化和挥发性风味物质的变化研究[J].现代食品 科技 ,2017(03):263-271.
作者:廖钰樱 赵力超
河南每逢过年都是要炸酥肉的 , 后期蒸酥肉,或者做酸汤,都是挺好吃的,而且挺简单的 , 没有什么难度 。
1、将猪五花肉(我喜欢吃肥一点的 , 香,不喜的可以用猪里脊肉)去皮切成指头宽窄的条,放入碗中,加生抽,料酒,胡椒粉 , 五香粉,盐,糖,腌制15分钟 。
2、将淀粉与面粉1:1放入盆中,加适量水和成面糊,不要太稀或太稠,要能挂糊 , 将猪肉放入面糊中搅拌均匀 。
【在家怎么炸酥肉,怎么做正宗的炸酥肉?】 3、锅中加多一点油 , 油热后下猪肉炸至金黄,捞出沥干多余油分,即可食用 。

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