1、鸡腿肉基本做法鸡腿肉又称“鸡瓜”江淮人称动物腿肉为“瓜子”,如牛腿瓜子、羊腿瓜子、猪腿瓜子、鸡腿瓜子,因其肉腱形似条瓜得名 。下面我为大家分享鸡腿肉基本做法,欢迎大家参考借鉴 。
台式三杯鸡
主料:
鸡腿600克
小红葱头8个
辅料:
蒜10粒
姜5片
干辣椒2个油(香油20ml 花生油30ml)50ml
米酒80ml酱油(老抽10ml 生抽50ml)60ml
冰糖10克
罗勒叶10片
做法:
1. 鸡腿剁成小块,清洗干净,控干水分 。小红葱头剥皮对切两半,蒜剥皮,干辣椒掰碎; 炒锅加热,倒入香油和花生油,油7分热时放入蒜粒,两面煎黄,然后将小红葱放入 , 再放入干辣椒和姜片煸炒 。
2. 葱姜蒜和辣椒炒香后放入鸡块,煸炒变色 , 然后倒入米酒、酱油和冰糖,大火煮开后 , 改慢火盖锅盖焖煮15-20分钟 。
3. 待焖煮快收汁后撒上罗勒叶翻炒均匀关火即可 。
小贴士
1.三杯鸡,三杯主要指的是调味料很简单,一杯油、一杯酒和一杯酱油,但实际上这三种调料在选择还是要注意一下,油是香油和花生油混合,酒是广东米酒,酱油呢也是以生抽为主再配一点老抽 。这样做出的三杯鸡口感色泽和味道最好 。
2.不吃辣的’ , 可以省掉放辣椒步骤 。口味重的,可以稍加点盐 。
3.小红葱头的味道更重,如果没有选择普通的大葱头 。罗勒叶也叫九层塔,它的加入使三杯鸡有独特的清香味 , 非常特别 , 点睛之笔哈 。
4.烹制三杯鸡,也可以选择整只的三黄鸡或鸡翅 。
胡萝卜鸡腿肉
主料:
鸡腿3只 胡萝卜一根
生姜几片 大蒜2粒
青辣椒2个
辅料:
盐适量 豆瓣酱适量
食用油适量 酱油少许
做法:
1. 准备好材料
2. 鸡腿切段,胡萝卜切丁备用
3. 油锅烧热放入切好的鸡腿肉
4. 翻炒几下
5. 煎至两面都金黄后放入大蒜,生姜和干辣椒爆炒一会
6. 放入胡萝卜丁翻炒5分钟
7. 依次放入盐、酱油、
8. 豆瓣酱翻炒均匀
9. 放入一碗水焖至水干(至胡萝卜熟,若胡萝卜丁比较大不容易熟可以再次放水煮
10. 盖上锅盖大火煮一会
11. 起锅前放入青椒圈翻炒几下即可出锅
12. 出锅后即可食用
柠檬香剔骨鸡腿肉
用料:
鸡腿数只
柠檬一个
姜 , 葱,蒜,各适量
生抽 , 老抽,各适量
盐适量
白糖适量
米酒适量
鸡精依个人喜好
花生油适量
做法:
1. 备好鸡腿洗干净
2. 鸡腿洗干净后用刀在鸡腿直刀划一刀 , 左手握紧鸡腿中骨慢削就可以将腿肉划出 。(不熟炼者要小心刀划到手哦)
3. 备好柠檬一个
4. 备好姜葱蒜瓣和八角 。
5. 剔去骨的鸡腿肉开始腌制 , 先切柠檬一个,用手挤柠檬汁下肉里,接着下适量盐,适量生抽,老抽,白糖适量,米酒(料酒也行)抓均匀,并且腌制20分钟 。
6. 20分钟后,热锅下少许油 , 将鸡腿肉下锅两面煎黄 。
7. 鸡腿肉煎黄用锅铲将肉隔锅边,这时下姜葱蒜,八角炒香 。
8. 姜葱蒜炒香后与鸡腿肉翻炒一下,注入温开水拌好盖好锅盖焖 , 其间要打开锅盖翻动几下 , 鸡腿肉焖原腌制时的汁也倒下锅一起焖至鸡腿肉收干汁为止 。
9. 鸡腿肉收汁用筷子夹出装盘,好香哦,浓浓的柠檬清香味朴鼻而来,流口水啦!
10. 鸡腿肉晾凉些切块装盘,用生菜叶垫着,好有卖相 。
11. 做鸡腿肉剔去骨头更入味 , 加入了柠檬汁腌肉质细嫩更显香甜 。
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