大家都知道蜂蜜是美容养颜的产品 ， 每天喝一杯蜂蜜水不仅能排毒还能清肠 ， 但是蜂蜜也有不为人知的一面 ， 凡事都有两面性 ， 大家光了解了蜂蜜好的一面 ， 那坏的一面呢?喝蜂蜜水也有禁区 ， 下面就来看看蜂蜜的好处和坏处都表现在哪些方面吧 ， 喝蜂蜜水美容的MM们可要注意喽 。
文章插图
好处：防止便秘 ， 滋养皮肤 ， 健康长寿 。
缺点：
1、在血糖正常的情况可以喝蜂产品 ， 但如果血糖不稳且胰岛功能受损 ， 不建议喝 ， 胰岛功能受损 ， 调节糖的功能下降 ， 所以 ， 容易引起血糖紊乱 。食用蜂产品不会直接导致糖尿病 ， 但是是糖尿病的危险因素 。
2、蜂蜜尽量不和性凉的食品 ， 如西瓜、丝瓜等同时食用 ， 以免引起腹泻 。
【喝蜂蜜水美容也有禁忌】 3、豆腐能清热散血 ， 下大肠浊气 。蜂蜜甘凉滑利 ， 二物同食 ， 易致泄泻 。同时 ， 蜂蜜中的含多种酶类 ， 豆腐中又含有多种矿物质 ， 植物蛋白及有机酸 ， 二者混食易产生不利于人体的生化反应 。故食豆腐后 ， 不宜食蜂蜜 ， 更不宜同食 。
4、空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加 ， 时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡 。
经验总结扩展阅读
- 肌肤保湿缺水全攻略
- 美丽自制保湿补水面膜
- 滋润保湿补水塑造手指
- 简单七件事美丽一辈子
- 保持青春美丽六大准则
- 养发食疗
- 识别洗发水好坏的6大指标
- 染发失败七大尴尬问题
- 香蕉改善头发缺水
- 八款人气洗发水真实PK