香煎鱿鱼

香煎鱿鱼的做法步骤

香煎鱿鱼

文章插图

1.鱿鱼焯水两分钟捞出备用 。
2.把内脏去除,表皮有颜色的那层膜去除后切成细条备用 。
【香煎鱿鱼】3.大火放入蒜米、青椒、胡萝卜炒断青 。
4.加入鱿鱼圈煎至表面微黄 。
5.出锅前放入适量的蚝油调味即可出锅 。
6.很下饭哦 。

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