香菇|它是天然“褪黄剂”，聪明女人都吃“它”，皮肤白嫩，比敷面膜好
_原题为：它是天然“褪黄剂”，聪明女人都吃“它”，皮肤白嫩，比敷面膜好
我们作为黄种人本身出生下来皮肤就会稍微有些黄，尤其是如果后期上了年纪之后，皮肤就会变得更加的黄，同时还是暗黄无光，整个人看起来就非常的没精神。不仅自己因此不自信，同时别人看着你没精神的样子，也给别人一种不好的印象。因此很多人为了改变这种现状就想着做护肤敷面膜来改变皮肤蜡黄的情况，但是面膜实在是太费钱，并且大冬天的也没有勇气去敷面膜，所以对于这种情况很多人又暂时搁置了。但是今天小吃想说，要想变白，今天的这碗天然褪黄剂大家一定要吃。
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今天的这碗天然褪黄剂它主要食材是萝卜，而萝卜之所以具备这个功效是因为它含有丰富的维C并且它自带抗氧化的功能，因此能够抑制皮肤黑色素的产生，同时阻止体内的脂肪氧化，防止脂褐质沉积等等，因此经常吃白萝卜可以让皮肤白又嫩，而且细腻，比敷面膜好。不仅比敷面膜省钱，而且这个白萝卜在冬天也非常的适合吃，因此很多聪明的女人都吃它，所以大家还不赶紧行动起来。那接下里小吃就结合现在的季节和它的功效给大家带来一碗做法简单的白萝卜。
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制作白萝卜汤：
准备食材：白萝卜、香菇。
制作过程：
第一步：首先将食材都备齐，并且先将白萝卜拿出，选上一根大小适中的白萝卜，将它洗干净之后，并且去掉头尾，放在案板上切好备用。接着取出香菇，用清水洗净泥沙，并且在它洗干净之后将它切成丝备用，最后切上一些香葱就可以了。
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第二步：接着拿出锅，先将锅用清水洗干净，烧干水放冷之后取出一点猪油，放入锅中。等到猪肉在锅中化开之后就可以放葱姜了，将它炒出香味后就可以注入适量的清水。然后等到锅中的水在大火下烧开之后就可以放入香菇了。
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第三步：让香菇在锅中煮上5分钟后就可以加上白萝卜和一点点的胡椒粉和少许的盐。在白萝卜下锅后并且水再次煮开之后，就可以将大火变成小火慢慢炖了。最后等到白萝卜在锅中煮的变成透明，并且熟了之后就可以撒上一些香葱或者葱花出锅了。
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【 香菇|它是天然“褪黄剂”，聪明女人都吃“它”，皮肤白嫩，比敷面膜好】小吃认为今天的这碗萝卜它是天然“褪黄剂”，主要还是因为它其中的维C在帮助我们对抗黑色素等等，从而让我们的皮肤白嫩的又白又嫩。并且这个萝卜也非常的适合吃，同时价格也很便宜因此很多聪明女人都吃“它”，并且吃它比敷面膜好，因此大家平常可以经常做着吃。另外如果不喜欢吃香菇的可以不放，直接用水煮，或者将它放入排骨中一起煮。
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