心理学当中有一个自我选择效应 如果非要选择一个人去讨好的话，那么这个人一定是自己
心理学当中有一个自我选择效应 ， 它指的是我们当下所做出的选择 ， 会在一定程度上影响我们未来的走向 。
我们大多数人都希望自己的人生可以是没有任何遗憾的 ， 就算是没有特别的突出 ， 但也应该是如自己所愿的 。
而想要实现这样的目的 ， 就需要我们在面对人生选择的时候 ， 有所取舍 ， 有所经营 。
如此 ， 我们才可以在人生这条路上畅通无阻 ， 不至于说是有什么后悔的地方 。 心理学研究表明 ， 如果你是聪明的女人 ， 请教会自己：拒绝4件事 。
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拒绝为爱情迷失自己
在一段感情当中 ， 女人最怕的就是因为一个男人而迷失自己 。
在她们的眼里 ， 爱情是凌驾于一切之上的 ， 为了爱情她们甚至都可以牺牲自己的利益 。
可这样处理的结果 ， 往往是不会被男人在乎 ， 到最后甚至连她们自己 ， 都不知道自己到底是从什么时候开始变成了这幅陌生的样子 。
爱情是一场情感博弈 ， 最重要的就是势均力敌 ， 把自己低到了尘埃里 ， 是不会得到男人的在乎和尊重的 。
所以 ， 最好的方式就是学会做自己 ， 以及爱自己 ， 先爱己尔后爱人 。
李碧华说：“往往身价最高的 ， 是较沉默的一个 ， 何必浪费姿态？不仅要贵 ， 还要高贵 。 ”
我们唯有让自己的姿态高了 ， 才可以在感情当中拥有话语权 ， 才可以享受爱情当中的幸福 。
所以 ， 不管和谁在一起 ， 我们都要拒绝为爱情迷失自己 。
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拒绝成为讨好型人格
【心理学当中有一个自我选择效应 如果非要选择一个人去讨好的话，那么这个人一定是自己】心理学当中有一个讨好型人格 ， 它指的是个体为了让别人开心 ， 不断去迎合他人的言行 ，
甚至不惜让自己委曲求全的行为 。
讨好型人格主要有以下几个特征；
由于特别在意自己在他人眼中的评价 ， 会把别人的评价看得特别重要 ， 因此不会拒绝；
由于内心缺乏安全感 ， 所以她们特别希望自己能和别人保持和谐的关系 ， 在这种情况下 ， 这些人就会变得没有原则和底线 ， 从而一味讨好他人 。
拥有讨好型人格的人 ， 通常不会因为讨好而获得别人的尊重 ， 反而会因为姿态太低而被他人看扁 。
林语堂先生说过：“生活的智慧在于逐渐澄清滤除那些不重要的杂质 ， 而保留最重要的部分 。 ”
因此 ， 聪明的女人不应该把过多的精力放在那些无关紧要的事情上 ， 不要讨好别人 。
如果非要选择一个人去讨好的话 ， 那么这个人一定是自己 。
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拒绝因为一次失败而放弃继续前进的权利
电影《肖申克的救赎》里面的男主被冤枉入狱 ， 长达16年的时间里 ， 他从未放弃过逃出去 。
仅凭借圣经里面一把小锤子 ， 他就给自己凿出了一条通往只有路 ， 而这条路足足花了他十几年的时间 。
如果因为失败而放弃了往前走 ， 那么男主必定会在监狱里浑浑噩噩地度过自己的余生 。
可他没有 ， 他选择了继续努力 ， 他选择了逆风翻盘 ， 向阳而生 。
《菜根谭》中说：“居逆境中 ， 周身皆针砭药石 ， 砥节砺行而不觉；处顺境内 ， 满前尽兵刃戈矛 ， 销膏靡骨而不知 。 ”
我们每个人都是自己的上帝 ， 不管在什么时候 ， 能够真正把我们从深渊拉上来的 ， 向来都只有我们自己 。
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