1、羽毛球拍正确握法1、正手击球握拍，需要将中指无名指和小指一起弯曲，然后拿住拍柄，将拇指和食指贴在拍柄的两个宽面上 ， 食指和中指稍微分开 ， 中指的指甲在拇指下面，食指与拇指相对 。
2、反手握拍方法，反手握拍又称拇指握拍 ， 主要用于反手救球 。首先用正手握拍轻轻握拍，然后拇指和食指稍微向上抬起，在拇指和食指的配合下，将拍柄稍微向外转动，使拇指自然贴在拍柄内侧的宽面上，食指扣在对面拍柄上 。
3、锤式握拍方法，击球前要牢牢握住球拍，就像拿锤子在木板上钉钉子一样，在处理强球时非常有效 。需要注意的是，前臂肌肉容易扭伤 。一手抓拍柄，五指并拢 ， 食指指尖置于拇指下方并与之接触 。
羽毛球的球拍怎么选择？
首先，我们要选择一个自己喜欢的并且拿起来趁手的棋牌 ， 羽毛球的球拍价格和材料都会有所区别，所以大家在购买时尽量选择一个质量比较好的羽毛球拍 。避免在打球时出现损坏的现象，同时大家要经常关注球拍的拉线 。
新手选拍三原则：1要2不要 。第一点要全碳素的拍子 ， 不是说整个拍子都是碳素的，手柄还是木头的 。第二点不要买超轻的拍子，低于5优以下不要买 。第三点不要拉高磅 。
有一个关于羽毛球拍最关键的问题，能直接提高你打感跟舒适度的一个点，我们往往选球拍的时候 ， 没有人关注手柄的粗细，正确选球拍手柄的粗细应该用你的食指和拇指，环绕进去之后，还要能塞得进去一个食指，这样你才能有屈指发力的一个空间，你怎么打都舒服 。
以上内容参考：百度百科-羽毛球
羽毛球拍正确握法如下：
1、正手击球握拍
需要将中指无名指和小指一起弯曲 ， 然后拿住拍柄，将拇指和食指贴在拍柄的两个宽面上，食指和中指稍微分开，中指的指甲在拇指下面 ， 食指与拇指相对 。
2、反手握拍方法
反手握拍又称拇指握拍，主要用于反手救球 。首先用正手握拍轻轻握拍，然后拇指和食指稍微向上抬起，在拇指和食指的配合下，将拍柄稍微向外转动，使拇指自然贴在拍柄内侧的宽面上，食指扣在对面拍柄上 。
3、锤式握拍方法
击球前要牢牢握住球拍，就像拿锤子在木板上钉钉子一样，在处理强球时非常有效 。需要注意的是，前臂肌肉容易扭伤 。一手抓拍柄，五指并拢，食指指尖置于拇指下方并与之接触 。
羽毛球的球拍怎么选择？
1、选择喜欢的款式，可根据自己的喜好选择颜色及图案，新款式的球拍一般较贵 ， 如果能买到一个喜欢的款式，可以增加对羽毛球的热爱 。
2、看球拍的材质，球拍的材质有很多种，以前的球拍基本上是木材、钢管、铝合金的 ， 现在一般都采用碳纤维、钛合金、高强度碳纤维等较轻、较耐用的材质 。可在拍杆或拍框上查看具体材质 。
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2、羽毛球正确的握拍方法 羽毛球正确的握拍方法
羽毛球正确的握拍方法 ， 羽毛球是一项深受大家喜爱的一项运动，受众非常之广泛，它的规则简单，然而却又许多玩家不知道握拍的正确姿势，这样是打不好球的，我们来看看正确的握拍方法吧 。
羽毛球正确的握拍方法1
你的羽毛球握拍姿势正确吗？
羽毛球的握拍正确方法
握拍方法总体分正手握拍和反手握拍两种 。下面分别加以介绍 。
01
正手握拍
正确的握拍方法是先用左手拿住球拍杆，使拍面与地面垂直，然后张开右手 ， 使手掌下部（小鱼际)靠在球拍打握柄底托，虎口对着球拍柄窄的一面 ， 小指、无名指、中指自然地并拢，食指与中指稍稍分开，自然地弯曲并贴在球拍柄上 。
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