2、维他命C是维持肌肤健康最重要的因素之一，它可以消除暗沉的肤色 ， 恢复肌肤光采，紧致，并维系着肌肤的天然保湿功能，还可以有效消弭自由基 。
VC是如何美白的？但因为维他命C容易氧化，不易保存的特性，使得它在保养品的.运用上受到相当限制 。
现在许多保养品都将维他命C经化学处理 ， 让它们不易受到损耗，还可增强对皮肤的浸透性，进而对黑色素的合成进行破坏 ， 如此一来，就能发挥美白效果 。
含维他命C的乳液因为可直接浸透肌肤，修复紫外线所造成的损坏和老化，所以能美白肌肤，减少细纹 ， 黑斑 。
最近，高浓度的维他命C常被用于皮肤的治疗上，因为它能提高治疗痘痘，美白等的功效 。
3、维生素美容作用之如何清除黑色素？皮肤的颜色主要取决于肌肤中黑色素的含量 。
而黑色素生成的根源在于酪氨酸酶 。
黑色素细胞内的酪氨酸在它的作用下转换为多巴醌 ， 再经过氧化形成真黑色素，形成的黑色素随着肌肤正常的新陈代谢逐步到达肌肤的表面，最后和老化的角质一起自然剥落 。
如果肌肤代谢不顺畅 ， 则会导致大量的色素沉淀，并在局部聚集，皮肤的颜色就会加深或者形成斑点造成肌肤不均匀 。
因此抑制酪氨酸酶的生物合成和防晒是美白的关键 。
而维生素C能抑制酪氨酸酶的活性，阻断黑色素生成，保护皮肤不受紫外线伤害，将已经形成的黑色素还原成无色的黑色素前质，并改善皮肤暗沉的效果 。
当然 ， 黑色素还原成无色状态后并不能保证从此不会再生成 。
真的要美白，除维生素C外，还需要可以抑制黑色素生成的成分以及有效的防晒 。
vc片的作用和功效人体是由很多营养元素组成的 ， 如果缺乏某种元素自然会出现生理疾病，例如缺钙会患上佝偻病，缺钠会导致甲状腺肿大，而缺维生素更是会引发多种疾病 ， 因为维生素是身体的常量元素 ， 那么vc片的作用和功效是什么呢?
vc片的作用和功效
维C片的作用以及功效，有以下几个方面：1、维生素C片能够促进胶原蛋白的合成 。
2、维生素C片能够促进铁的吸收和利用 。
3、维生素C能够保护维生素A、维生素E以及维生素B免遭氧化 。
当缺乏维生素C的时候，会导致伤口的愈合缓慢，毛细血管破裂 ， 创伤不容易愈合 。
而且维生素C缺乏的时候 ， 会出现牙龈出血、皮下出血，出现坏血病 。
所以补充维生素C片能够抗坏血?。?而且能够维持人体的很多的氧化还原反应，保护细胞膜 。
维生素c虽然对人体非常有益处，但是在医学上却有一些食用禁忌，比如说在生活中患者禁止长期或者是过量使用维生素c，如果每天患者食用维生素c超过三克左右的话 ， 在停止服用维生素之后可能会诱发坏血病的产生 ， 而且长期大量服用维生素c，还会使身体内尿酸盐数量增加，容易引发尿路结石等疾病，因此应该避免长期大量服用维生素c 。
吃入的维生素C通常在小肠上方(十二指肠和空肠上部)被吸收，而仅有少量被胃吸收，同时口中的黏膜也吸收少许 。
未吸收的维生素C会直接传送到大肠中，无论传送到大肠中的维生素C的量有多少，都会被肠内微生物分解成气体物质，无任何作用，所以身体的吸收能力固定时，多摄取就等于多浪费 。
维生素c片的正确吃法
维生素c片服用方式一般在说明书上都有详细标明，具体的用量和用法都可以参考说明书;一般维生素C片是需要用水服送的，可以使用开水送服，如果是维生素C咀嚼片，那可以直接吞服或者是含服的;一般咀嚼片的味道不会让人非常难以接受;如果是泡腾片，那就需要用水泡开之后再服用 。
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