先概括一下内容 。。再一层一层地背~~~HOHO~~（背文章的~~）
对了，背书最记的第一个字，和第一句 ， 如果不记的了，后面就都不记的了．总之来说背书就是多读．对记．对背．也要学会联想．很长很长的课文还可以使用唱歌法背诵呢！
记性不如烂笔头这是我们老师常说的一句话，不要你抄，在老师讲课的时候多做笔记．把重要的都记下来 ， 在背诵也挺快，在老师讲课时，老师要你们背书时，你因该利用读去记，你去学校也能记?。ㄔ缍林埃?我就是用这几种方法，很有效，我背非常快，也很熟练．
历史：按照时间先后顺序 ， 比如说几几年，谁 做了什么事情 有什么重大意义 评价等（按照框架来记忆比较好）
举个简单例子：1939 9月1号，希特勒发动德军对波兰的突袭 ， 方式：闪电战术，意义：标志着地二次世界大战的开始 评价：英法等国宣布对德作战
政治：分类记忆：在看一章的时候 问自己，这章告诉你什么最关键是什么，抓住最关键的就能考及格了 一章种 关键点没多少的
据个简单例子：商品经济这章：关键点没多少：就是价值与使用价值的概念，商品经济的规律表现形式 方式 与作用 ！记住抓重点
http://zhidao.baidu.com/question/80727494.html(背书的方法很全)
记忆，就是过去的经验在人脑中的反映 。它包括识记、保持、再现和回忆四个基本过程 。其形式有形象记忆、概念记忆、逻辑记忆、情绪记忆、运动记忆等 。
记忆的大敌是遗忘 。提高记忆力 ， 实质就是尽量避免和克服遗忘 。在学习活动中只要进行有意识的锻炼 ， 掌握记忆规律和方法，就能改善和提高记忆力 。
注意集中 记忆时只要聚精会神、专心致志，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻 的记忆痕迹而不容易遗忘 。如果精神涣散 ， 一心二用 ， 就会大大降低记忆效率 。
兴趣浓厚 如果对学习材料、知识对象索然无味，即使花再多时间，也难以记住 。
理解记忆 理解是记忆的基础 。只有理解的东西才能记得牢记得久 。仅靠死记硬背 ， 则不容易记得住 。对于重要的学习内容，如能做到理解和背诵相结合，记忆效果会更好 。
过度学习 即对学习材料在记住的基础上 ， 多记几遍，达到熟记、牢记的程度 。
及时复习 遗忘的速度是先快后慢 。对刚学过的知识，趁热打铁，及时温习巩固，是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段 。
经常回忆 学习时，不断进行尝试回忆，可使记忆有错误得到纠正，遗漏得到弥补，使学习内容难点记得更牢 。闲暇时经常回忆过去识记的对象，也能避免遗忘 。
视听结合 可以同时利用语言功能和视、听觉器官的功能，来强化记忆，提高记忆效率 。比单一默读效果好得多 。
多种手段 根据情况，灵活运用分类记忆、图表记忆、缩短记忆及编提纲、作笔记、卡片等记忆方法，均能增强记忆力 。
最佳时间 一般来说，上午9~11时，下午3~4时，晚上7~10时，为最佳记忆时间 。利用上述时间记忆难记的学习材料 ， 效果较好 。
科学用脑 在保证营养、积极休息、进行体育锻炼等保养大脑的基础上 ， 科学用脑，防止过度疲劳，保持积极乐观的情绪，能大大提高大脑的工作效率 。这是提高记忆力的关键 。
以“思”导记 法
要理解是识记的必要条件 。理解了的东西识记起来比较迅速和牢固，这是因为 它与过去已经掌握的知识，与人的过去的经验发生了内容丰富的联想 。如果一种事物或材料成为人的智慧活动的对象，那么他就容易被清晰地感知，深刻 地理解，并与他的经验相联系 ， 就能较好的实际 ， 较巩固的保留在记忆中为了 理解所要识记的材料，应该相对材料进行分析，把它的基本观点、论点、论据以及逻辑结构找出来，然后以自己的语言把它们概括而确切的叙述出来，这就是通常学习时所作的提纲 。提纲的编写包括三个方面：1、把材料分成各个组 成部分；2、相处每个部分的小标题或分出容易联想起该部分材料的全部内容的某一支承点连成一个统一的联想环节；3、把个别的思想、句子连成各个以一部分可以缩减需要识记的单元数量，但并不会减少所识记的材料的范围 。由于材料经 过自己的分析，并用自己的语言编制提纲，使材料获得了明确的、分成段落的 有条理的形式，因此就比较容易记忆和保持 。《烛之武退秦师》情节跌宕起伏，人物纷繁，教师只要让学生理清郑国、晋国国、秦国的微妙关系，精确地把握事件发生发展的过程（晋秦围郑――郑伯说烛武――烛武说秦伯――晋军退兵） ， 以及郑伯、秦君、晋文公三人的利害关系就能使在背诵时条理明晰 。此时，如果再借助事件发展图和 利害关系图辅助背诵，则能做到事半功倍 。
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